Jana Kněžínková

Kněžínková Jana | Instruktorka aerobiku, Lektorka cvičení s dětmi, Osobní trenér a poradce

9.5.2022 Tůčky, bůčky pryč- ZÁVĚREM

Velmi mě těší, že si všechny účastnice šestitýdenního kurzu vylepšily cílenou pohybovou aktivitou a upravením stravovacího a pitného režimu své tělesné hodnoty!! Nejúspěšnější byla tento kurz Alenka Grycová, která snížila tělesn. hmotnost o 7,1kg. Blahopřeji a již se těším na další ročník!!:-)

6.5.2022 POZOR!! Venkovní cvičení na "vzduchu" od 13.5.2022

Cvičení na čerstvém vzduchu se setkalo s velkým ohlasem, proto opět lekce ve čtvrtek od 18:00 budou probíhat venku. Cvičení se koná na louce vedle Kolovratského hřbitova. S sebou karimatku, ostatní pomůcky a repelent budou k dispozici:-). Těším se na hojnou účast