Jana Kněžínková

Kněžínková Jana | Akce

• Akce na rok 2023 - Víkendový pobyt v Kašperských horách -

• Tůčky, bůčky, pryč!! PŘIHLÁŠKA 13.3.2023 - 24.4.2023

  Malý sál u ZŠ Kolovraty, Mírová 47/57, Praha 10
  Již několikátý ročník intenzivního redukčního kurzu se blíží!! Je vhodný pro všechny, kteří se rozhodli "zaútočit" na nasbírané přebytečné kilogramy!! Výsledkem by měla být nejen štíhlejší a pevnější postava, ale i lepší kondice a inspirace k dodržování zásad zdravého životního stylu. Neváhejte a pojďte do toho, hlavní cenou je permanentka na 10 vstupů skupinových lekcí!!!

  Cvičení: Týdenní cvičební plán: Pondělí :19:00-20:00 Bodytraining s využitím různých cvičebních pomůcek Čtvrtek :18:00-19:00 Kruhový trénink, Dance, H2B Cvičení proběhne pravidelně od 13.3.2023 /pondělí/- zahájení, vstupní diagnostika a končí 24.04.2023 /pondělí/- výstupn. diagnostika. 2 zameškané lekce si můžete nahradit dodatečně. Během velikonočních svátků bude cvičení ve čtvrtek 6.4. a v pondělí 10.4. zrušeno - nahrazeno 2x pátečními lekcemi Tůčky extra rozjezd /17.3.+24.3./

  Cena: 2.160,-Kč

  Cena zahrnuje: - Cvičení dle šestitýdenního plánu - 13.03. Vstupní diagnostika /BMI, měření % tuků,svalů, H2O v těle/, výpočet BMR, konzultace ohledně stravy, pitného režimu a zdravého životního stylu internetovou formou - 03.04. Kontrolní převážení - 24.04.Výstupní diagnostika,ukončení kurzu, vyhodnocení a chválení:-)) Účastnice s největším naměřeným úbytkem získá permanentku na 10 lekcí!!

  Vybavení: Pevnou sportovní obuv, pití - nejlépe neslazenou vodu

  Doporučení: Závaznou přihlášku a platbu je nutné poslat před začátkem kurzu /možno bankovním převodem či v hotovosti/
  Přihlásit se můžete již nyní zde »