Jana Kněžínková

Kněžínková Jana | Akce

• Tůčky, bůčky, pryč!! PŘIHLÁŠKA 18.3.2024 - 22.4.2024

  Malý sál u ZŠ Kolovraty, Mírová 47/57, Praha 10
  Již několikátý ročník intenzivního redukčního kurzu se blíží!! Je vhodný pro všechny, kteří se rozhodli "zaútočit" na nasbírané přebytečné kilogramy!! Výsledkem by měla být nejen štíhlejší a pevnější postava, ale i lepší kondice a inspirace k dodržování zásad zdravého životního stylu. Neváhejte a pojďte do toho, hlavní cenou je permanentka na 10 vstupů skupinových lekcí!!!

  Cvičení: Týdenní cvičební plán: Pondělí :19:00-20:00 Bodytraining s využitím různých cvičebních pomůcek Čtvrtek :18:00-19:00 Kruhový trénink, Dance, H2B Cvičení proběhne pravidelně od 18.03.2024 /pondělí/- zahájení, vstupní diagnostika a končí 22.04.2024 /pondělí/- výstupní diagnostika. 2 zameškané lekce si můžete nahradit dodatečně. Během velikonočních svátků bude cvičení ve čtvrtek 28.03. a v pondělí 01.04. zrušeno.

  Cena: 1999,- Kč

  Cena zahrnuje: - Cvičení dle šestitýdenního plánu - 18.03. Vstupní diagnostika /BMI, měření % tuků,svalů, H2O v těle/, výpočet BMR, konzultace ohledně stravy, pitného režimu a zdravého životního stylu internetovou formou - 08.04. Kontrolní převážení - 22.04.Výstupní diagnostika,ukončení kurzu, vyhodnocení a chválení:-)) Účastnice s největším naměřeným úbytkem získá permanentku na 10 lekcí!!

  Vybavení: Pevnou sportovní obuv, pití - nejlépe neslazenou vodu

  Doporučení: Závaznou přihlášku a platbu je nutné poslat před začátkem kurzu /možno bankovním převodem či v hotovosti/
  Přihlásit se můžete již nyní zde »